鱿鱼爆炒荷兰豆#味极鲜味汁

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小调皮的老妈Millas厨娘
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这道菜是我家的最受欢迎菜，简单是简单了点，但是好吃的不要不要滴

爆炒荷兰豆的用料

干鱿鱼 两只 荷兰豆 300g
油 适量 盐（按自己口味放） 适量
芝麻油 适量 鸡粉 适量

爆炒荷兰豆的做法

鱿鱼爆炒荷兰豆#味极鲜味汁的做法图解1

步骤1

哎呦我去，我竟然忘拍切鱿鱼花的照片了。 不好意思呀，亲╭(╯3╰)╮你们只能问下度娘了。 不过还好没忘记大合照。嘿嘿
鱿鱼爆炒荷兰豆#味极鲜味汁的做法图解2

步骤2

锅里放油，等油冒热烟时......请看下一步骤......
鱿鱼爆炒荷兰豆#味极鲜味汁的做法图解3

步骤3

这一步就是...动作要快，姿势要帅，扔鱿鱼下去炒呀炒，然后请听下回分解...
鱿鱼爆炒荷兰豆#味极鲜味汁的做法图解4

步骤4

哎呀，赶紧放荷兰豆呀，我下锅辣么久了，怎么还没见我家小情人呀。 一直炒，看到快糊锅的时候放两滴水，然后就是放盐呀，油呀，鸡粉呀，放完还等什么，赶紧拿盆子来装我咋。
鱿鱼爆炒荷兰豆#味极鲜味汁的做法图解5

步骤5

上桌咯 小二，再来份鱿鱼爆炒荷兰豆。

爆炒荷兰豆的烹饪技巧

鱿鱼干最好泡3个小时左右，这样鱿鱼就不会苦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-20

©本菜谱的做法由 小调皮的老妈Millas厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 午餐 晚餐

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