蜂蜜煎鸡扒

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蜂蜜煎鸡扒的用料

鸡胸肉 一份 蜂蜜 适量
蒜头 三小粒 盐 适量

蜂蜜煎鸡扒的做法

蜂蜜煎鸡扒的做法图解1

步骤1

鸡胸肉洗干净，切开用盐涂抹到两面！
蜂蜜煎鸡扒的做法图解2

步骤2

蜂蜜加蒜头沫加一点油调成蜂蜜汁！
蜂蜜煎鸡扒的做法图解3

步骤3

把调好的蜂蜜汁涂抹到鸡肉两面！放罝一个小时，（有冰箱的可放到冰箱，冰冻半小时或一小时）
蜂蜜煎鸡扒的做法图解4

步骤4

热锅放点油，把鸡肉两面煎成金黄色起锅，再再把蜂蜜汁煮好浇上鸡扒。登登登登登，美味的蜂蜜汁鸡扒好了！

蜂蜜煎鸡扒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-27

©本菜谱的做法由 ǐˇ.drizzly 编写，未经授权不得转载

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