【减肥必备】柠檬蜜 柠檬蜂蜜水 美容排毒瘦身

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减肥必备,每天喝柠檬蜂蜜水,皮肤好又减肥,排毒瘦身,一定坚持哦!

柠檬蜂蜜水的用料

柠檬 4个 蜂蜜 500g
玻璃密封罐子 1个

柠檬蜂蜜水的做法

【减肥必备】柠檬蜜 柠檬蜂蜜水 美容排毒瘦身的做法图解1

步骤1

4个新鲜的柠檬,用盐搓洗外皮,盐水泡柠檬30分钟,这样外皮上的蜡就洗干净了。
【减肥必备】柠檬蜜 柠檬蜂蜜水 美容排毒瘦身的做法图解2

步骤2

柠檬外皮削下来切小块 白色内皮扔掉,这个泡水会苦 柠檬肉切小块,去籽
【减肥必备】柠檬蜜 柠檬蜂蜜水 美容排毒瘦身的做法图解3

步骤3

洗干净的玻璃密封罐子,晾干,底部放一层柠檬果肉,一层蜂蜜,一层柠檬皮,一层蜂蜜,一直把所有柠檬都铺好,就完成了。每天早上温水冲一杯柠檬蜜,排毒减肥美容养颜。

柠檬蜂蜜水的烹饪技巧

柠檬要用盐搓洗干净,盐水泡30分钟,柠檬外皮的蜡就没有了,外皮里的白色皮要去掉,籽也要去掉,这样就不会苦了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-30

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