减脂期的饱腹美味~隔夜麦片带来的早餐惊喜的做法
减脂期的饱腹美味~隔夜麦片带来的早餐惊喜的烹饪技巧
1.即食麦片和快熟麦片我都试过,即食的口感是软糯的,快熟麦片是QQ弹牙的。 2.如果在生理期或是早上不敢吃冰的东东,可在早上就用即食麦片来做,快手2分钟之类搞定! 3.各类原料的量没有要求,完全看自己的喜欢和瓶子大小哈,我用的500G容量的公鸡杯,真的吃了好久,而且完全没有罪恶感。 4.我全程没有另外加糖,完全靠果干和果酱的甜度带出来,个人觉得正好,喜甜的MM请酌情淋上几勺蜂蜜哈!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-04-06
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