鳄鱼肉炖汤

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崔崔脆脆
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鳄鱼肉，止咳平喘，对于咳嗽和幼儿哮喘有很好的功效；麦冬百合，滋阴润肺；莲子淮山健脾安神。

鳄鱼肉炖汤的用料

黑猪瘦肉 150g 鳄鱼肉干 20g
莲子 适量 百合 适量
淮山 适量 麦冬 适量
红枣 1-2枚 盐 少许
姜 少许

鳄鱼肉炖汤的做法

鳄鱼肉炖汤的做法图解1

步骤1

肉洗净，开水烫掉肉沫，姜与肉入炖盅冷水
鳄鱼肉炖汤的做法图解2

步骤2

鳄鱼肉备好，枣核去掉，因为枣核燥热
鳄鱼肉炖汤的做法图解3

步骤3

材料洗净，齐入炖盅
鳄鱼肉炖汤的做法图解4

步骤4

如图
鳄鱼肉炖汤的做法图解5

步骤5

隔水炖3小时左右
鳄鱼肉炖汤的做法图解6

步骤6

喝！记得最好把浮油撇掉哦。

鳄鱼肉炖汤的烹饪技巧

俺的个人微信号：cuichaonan0216
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-09

©本菜谱的做法由 崔崔脆脆 编写，未经授权不得转载

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