健身餐：快手低卡蔬菜沙拉

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Momo大魔王
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蔬菜沙拉的用料

生菜 番茄
水煮蛋 黄瓜
生抽 橄榄油
黑胡椒碎

蔬菜沙拉的做法

健身餐：快手低卡蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

清水加一勺小苏打洗净
健身餐：快手低卡蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

生菜滤干水撕成小片 随性的撕！
健身餐：快手低卡蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

番茄切好摆上去
健身餐：快手低卡蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

刨半根黄瓜丝
健身餐：快手低卡蔬菜沙拉的做法图解5

步骤5

切两个水煮蛋 如果想切得好看 开水烫刀 到头加保鲜膜都可以 我比较懒随便切的 哈哈
健身餐：快手低卡蔬菜沙拉的做法图解6

步骤6

倒一点生抽 橄榄油 加上沙拉酱坚果黑胡椒碎 好吃不胖饱腹营养

蔬菜沙拉的烹饪技巧

直接生吃的菜请各位宝宝一定洗干净再吃哦，家中常备小苏打，洗菜更轻松
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-13

©本菜谱的做法由 Momo大魔王 编写，未经授权不得转载
分类： 外国菜 拌 酸甜

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