柠檬薄荷鸡丝
精品
鸡胸肉是整鸡身上脂肪含量最低(脂肪含量仅为5%)、蛋白质含量最高的部位(蛋白质含量高达20%),而且相较于牛羊肉,鸡鸭这些禽肉的脂肪更容易被人体消化吸收,快速补充人体所需,所以很多健身教练都会推荐鸡胸肉给需要减肥塑身的学员。
柠檬薄荷鸡丝的做法
柠檬薄荷鸡丝的烹饪技巧
1.鸡丝和料汁最好现吃现拌,要不然鸡丝长时间浸泡会影响口感。
2.料汁的口味可根据自己的口味酌情调整,不喜欢吃胡萝卜的话可以换成紫甘蓝丝,建议洋葱不要省略。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-04-14
©本菜谱的做法由 暖暖尚 编写,未经授权不得转载
柠檬薄荷鸡丝的其他做法更多
柠檬薄荷鸡丝的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 柠檬薄荷鸡丝
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活