银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖

2.2万 浏览 77 收藏
收藏
Lady_HH
Lady_HH
＋ 关注

强力补充胶元蛋白的美容圣品

银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的用料

银耳 一个 雪蛤 5颗
桃胶 5个 雪莲子 10个

银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法

银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法图解1

步骤1

将雪蛤置于大碗中清水浸泡10小时以上，中途需换水，将表面杂质清除。
银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法图解2

步骤2

将雪莲子置于大碗中清水浸泡8小时以上
银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法图解3

步骤3

将桃胶置于大碗中清水浸泡8小时以上，中途需换水，将表面杂质清除。
银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法图解4

步骤4

银耳置于大碗中清水浸泡2小时
银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法图解5

步骤5

先把银耳炖2小时炖烂后 再加入桃胶 雪蛤 雪莲子 红枣 冰糖 炖1小时后开吃
银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法图解6

步骤6

吃不完可以先冷藏 每天吃一点

银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-15

©本菜谱的做法由 Lady_HH 编写，未经授权不得转载

银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的其他做法更多

上传我做的这道菜

银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 银耳➕桃胶➕雪蛤➕雪莲子 隔水炖的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活