枸杞当归红枣茶

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补血养颜，经期后喝就最好了

枸杞当归红枣茶的用料

枸杞 一小把 红枣 10颗
当归片 1片 红糖 适量
鹌鹑蛋 适量

枸杞当归红枣茶的做法

枸杞当归红枣茶的做法图解1

步骤1

红枣去核，加入当归片枸杞冻水浸2分钟
枸杞当归红枣茶的做法图解2

步骤2

鹌鹑蛋冷水放入锅煮5分钟
枸杞当归红枣茶的做法图解3

步骤3

一人份量4碗水 加入鹌鹑蛋当归片枸杞红枣入锅煮，在加入适量的红糖

枸杞当归红枣茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-17

©本菜谱的做法由 Mancy2 编写，未经授权不得转载

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