红豆薏米小米糊

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红豆薏米小米糊的用料

红豆 适量 薏米 适量
小米 适量 冰糖 随自己口味

红豆薏米小米糊的做法

红豆薏米小米糊的做法图解1

步骤1

将红豆、薏米、小米洗净放入五谷豆浆机,加入适量冰糖,启动,15分钟后出锅。
红豆薏米小米糊的做法图解2

步骤2

红豆薏米小米这三种补脾除湿养胃,是谷雨节气最好的养生粥,谷雨节气后,雨水增多,湿气较重,时常喝点这种粥,能很好的去除身体的湿气,调理脾胃!

红豆薏米小米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-04-19

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