蜜汁红枣南瓜

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从小就喜欢吃蒸南瓜，粗粮，很有营养，红枣与南瓜，蜂蜜的搭配，是突发奇想的，总听人家说女人多吃红枣补血养颜，但总是想不起来，平常我喜欢吃红枣，一口气吃十几颗，貌似有点过量，无所谓啦！这款蜜汁红枣南瓜做法非常简单，只需要蒸就好啦!非常适合烹饪小白！

蜜汁红枣南瓜的用料

南瓜 300g 红枣 适量
蜂蜜 适量

蜜汁红枣南瓜的做法

蜜汁红枣南瓜的做法图解1

步骤1

将红枣、南瓜洗净，然后将南瓜籽用勺子挖出；
蜜汁红枣南瓜的做法图解2

步骤2

将红枣装入南瓜盅中；
蜜汁红枣南瓜的做法图解3

步骤3

将装有红枣的南瓜盅放在不锈钢碗上，这样方便蒸；
蜜汁红枣南瓜的做法图解4

步骤4

将红枣南瓜盅放入蒸箱；
蜜汁红枣南瓜的做法图解5

步骤5

长按开机键，进入默认烹饪选择蔬菜类，然后把时间调整至30分钟，最后按启动键，开始烹饪，听到蜂鸣声时，就说明蒸好啦！（如果放蒸锅蒸，大火15-20分钟就好啦！）
蜜汁红枣南瓜的做法图解6

步骤6

端出红枣南瓜盅，稍凉后淋入适量蜂蜜即可食用；
蜜汁红枣南瓜的做法图解7

步骤7

成品

蜜汁红枣南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-20

©本菜谱的做法由 阅麻 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 甜 下午茶 中国菜 苏菜

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