玫瑰菊花枸杞柠檬茶

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不魅
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玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。 枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目等功效。 菊花茶:有明目清肝的作用。柠檬可以补充维生素

玫瑰菊花枸杞柠檬茶的用料

干玫瑰 3-4朵 菊花 3-4朵
枸杞 5-6粒 柠檬 1-2片
蜂蜜 一勺 茶叶 少量
90°水 200ml

玫瑰菊花枸杞柠檬茶的做法

玫瑰菊花枸杞柠檬茶的做法图解1

步骤1

将玫瑰、菊花、枸杞、茶叶放在杯子中，用温水冲洗一到两遍，洗去浮尘
玫瑰菊花枸杞柠檬茶的做法图解2

步骤2

在杯子里倒入200ml热水，盖上盖子，捂5分钟左右。等水温低一些时，放入柠檬片和蜂蜜。
玫瑰菊花枸杞柠檬茶的做法图解3

步骤3

茶香四溢，享受属于你的美好时光吧！

玫瑰菊花枸杞柠檬茶的烹饪技巧

柠檬片和蜂蜜在水温度低些放入，温度过高会破坏维C和营养成分
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-28

©本菜谱的做法由 不魅 编写，未经授权不得转载

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