冰糖银耳炖雪梨
精品
每天都需要说很多的话,讲很多的事,闲暇时给自己来一碗冰糖银耳炖雪梨那是再好不过的,润嗓美颜,冬天热喝夏天冰镇都非常赞哦!冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡,不仅是润燥滋阴的要品,还是一种含膳食纤维的减肥食品;梨味甘性寒,具有止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效。
冰糖银耳炖雪梨的做法
冰糖银耳炖雪梨的烹饪技巧
冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。银耳能清肺热,故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应,严重者会有生命危险。
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创建时间:2016-04-29
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