红枣养生豆浆

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很好喝的一款豆浆，有枣的香气和丝丝的甜，还有大米的润滑，口感更丰富，营养也更全面。 豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；红枣更有补血养颜的作用，有很好的美容养颜功效。 红枣豆浆尤其是在早上，喝一杯，胃暖暖的很舒服。比较适宜上班族，在在上来不及吃早餐的办公室人员。

红枣豆浆的用料

黄豆 80克 红枣 20克
水 1000毫升 白砂糖 30克

红枣豆浆的做法

红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解1

步骤1

准备食材。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解2

步骤2

大枣去核。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解3

步骤3

去掉核的大枣用清水冲一下。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解4

步骤4

组装好苏泊尔醇浆机的精磨器。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解5

步骤5

放入洗好的大枣和黄豆，
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解6

步骤6

加入1000毫升的水。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解7

步骤7

把豆浆杯放到豆浆机的底座上，并盖上盖子，接通电源
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解8

步骤8

因为我用的是干豆，没有经过浸泡的豆，所以选择了免滤干豆功能，启动程序。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解9

步骤9

程序结束后，拔掉电源，打开豆浆机的盖子，一股浓郁的大枣混合豆香扑鼻而来。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解10

步骤10

苏泊尔醇浆机一改豆浆机刀头构造，好豆浆磨出来，豆香更加浓郁。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解11

步骤11

因为加了红枣，所以适量的减掉一些糖，搅拌均匀。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解12

步骤12

来一杯香浓豆浆。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解13

步骤13

配上一叠茶饼。
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解14

步骤14

简单美味的早餐
红枣养生豆浆#苏泊尔醇浆机#的做法图解15

步骤15

每天来一杯，健康漂亮喝出来。

红枣豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-03

©本菜谱的做法由 格蓝蓝 编写，未经授权不得转载

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