四季海底椰水果清润汤【2-3人】

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功效:滋阴润燥、防燥止咳、防止呼吸道感染，糖尿病、孕妇不宜

四季海底椰水果清润汤【2-3人】的用料

海底椰 15g 南北杏 12g
蜜枣【去核】 2个 陈皮【泡软刮去白色部分】 1g
无花果【对切】 4个 雪梨/苹果【去皮去核切块】 1个

四季海底椰水果清润汤【2-3人】的做法

四季海底椰水果清润汤【2-3人】的做法图解1

步骤1

所有材料入汤锅加水，大火滚开放入冰糖/红片糖，转小火煲40～60分钟即可
四季海底椰水果清润汤【2-3人】的做法图解2

步骤2

苹果

四季海底椰水果清润汤【2-3人】的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-05

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