奥利奥麦旋风(低脂)——不长胖的冰激凌

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超爱鬼故事的爱罗
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很喜欢麦当劳的麦旋风，但是热量太高，而且价格也不便宜，自己做简单快捷还不会长胖！

奥利奥麦旋风的用料

香蕉(提前冻好) 150g 牛奶(提前冻好) 30g
奥利奥碎 少量

奥利奥麦旋风的做法

奥利奥麦旋风(低脂)——不长胖的冰激凌的做法图解1

步骤1

香蕉放入冰箱冷冻至全硬
奥利奥麦旋风(低脂)——不长胖的冰激凌的做法图解2

步骤2

牛奶也放入冰箱冷冻至全硬
奥利奥麦旋风(低脂)——不长胖的冰激凌的做法图解3

步骤3

香蕉切块放入打碎机中，然后放入冻好的牛奶
奥利奥麦旋风(低脂)——不长胖的冰激凌的做法图解4

步骤4

盖上打碎机的盖子，开始打碎
奥利奥麦旋风(低脂)——不长胖的冰激凌的做法图解5

步骤5

香蕉打细腻以后撒入奥利奥碎，再次打匀即可
奥利奥麦旋风(低脂)——不长胖的冰激凌的做法图解6

步骤6

倒入到小碗中，再撒上适量奥利奥碎装饰一下。

奥利奥麦旋风的烹饪技巧

牛奶和香蕉都要提前冻好哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-08

©本菜谱的做法由 超爱鬼故事的爱罗 编写，未经授权不得转载

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