红烧丝瓜

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丝瓜软糯特别适合老人和小孩。而且丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。这这里我祝福老爸身体健康万事如意！

红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的用料

猪腿肉 50克 丝瓜 300g
红辣椒 1个 香葱 1颗
植物油 10克 盐 5g

红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法

红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解1

步骤1

所以材料准备好
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解2

步骤2

丝瓜去皮切滚刀块
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解3

步骤3

肉肉切薄片就盐，淀粉拌匀
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解4

步骤4

香葱，辣椒切碎
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解5

步骤5

锅里放植物油放肉片煸炒变色
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解6

步骤6

倒入丝瓜大火翻拌
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解7

步骤7

炒至丝瓜变软
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解8

步骤8

加入红辣椒翻拌
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解9

步骤9

放入盐调味
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解10

步骤10

出锅洒上葱花
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解11

步骤11

超级美味哦
红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的做法图解12

步骤12

两个人的晚餐

红烧丝瓜#德国MiJi爱心菜#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-10

©本菜谱的做法由 萍姐qmcs 编写，未经授权不得转载

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