美味营养之海蛎煎

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还记得小的时候吃海蛎煎得等到尾牙才能吃的到，记得那时候的海蛎煎没什么菜，没什么肉，也没什么海蛎，但还是特别喜欢吃，海蛎煎很香，嚼起来很Q软，大人小孩都能喜欢！

海蛎煎的用料

海丽 半斤 肉末 适量
包菜 小半个 胡萝卜 半条
大蒜 两根 鸡蛋 2个
盐 一汤勺 白糖 一汤勺
胡椒粉 适量 地瓜粉 3碗

海蛎煎的做法

美味营养之海蛎煎的做法图解1

步骤1

准备所有材料
美味营养之海蛎煎的做法图解2

步骤2

再准备一只大点的盆子
美味营养之海蛎煎的做法图解3

步骤3

把备好的蔬菜，蛋，肉，海丽装进盆里
美味营养之海蛎煎的做法图解4

步骤4

加入一勺白糖（大部分人喜欢加味精）
美味营养之海蛎煎的做法图解5

步骤5

加入一勺盐
美味营养之海蛎煎的做法图解6

步骤6

再加入胡椒粉
美味营养之海蛎煎的做法图解7

步骤7

最后把碗里的地瓜粉用温水搅拌成糊状倒入
美味营养之海蛎煎的做法图解8

步骤8

全部材料搅拌均匀
美味营养之海蛎煎的做法图解9

步骤9

锅热加油（海蛎煎比较吃油，油可适当多些）
美味营养之海蛎煎的做法图解10

步骤10

打入刚才调好的料，用铲子抹平，小火煎至，待底面煎至金黄翻另一面煎
美味营养之海蛎煎的做法图解11

步骤11

一盘香喷喷的海蛎煎出炉了
美味营养之海蛎煎的做法图解12

步骤12

这是我的最爱

海蛎煎的烹饪技巧

海蛎煎得做法很多，煎好的样子也都差不多，就根据自己的口味加入喜欢的菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-12

©本菜谱的做法由 小可爱大可爱 编写，未经授权不得转载
分类： 闽菜 中国菜

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