排毒润肠神器✨桑葚香蕉牛奶

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楚蓉月小
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非常排毒润肠通便便还美容养颜的果味奶昔，个人特别爱

香蕉牛奶的用料

香蕉 1根 桑葚 15颗（根据口味喜爱增加\减少）
鲜牛奶 800ml（两人份） 榨汁机\豆浆机

香蕉牛奶的做法

排毒润肠神器✨桑葚香蕉牛奶的做法图解1

步骤1

选用一根香蕉，切成小块儿
排毒润肠神器✨桑葚香蕉牛奶的做法图解2

步骤2

准备适量鲜牛奶，把香蕉和牛奶混合放入果汁机中搅拌。
排毒润肠神器✨桑葚香蕉牛奶的做法图解3

步骤3

香蕉牛奶搅拌均匀后，再加入适量桑葚，之后搅拌30秒，这样就可以在奶昔中吃到桑葚的果肉啦
排毒润肠神器✨桑葚香蕉牛奶的做法图解4

步骤4

排毒美容养颜又美味的桑葚香蕉牛奶就完成啦

香蕉牛奶的烹饪技巧

肠胃不好的宝宝们选择材料要适量，别太通便就不好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-15

©本菜谱的做法由 楚蓉月小 编写，未经授权不得转载

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