清蒸黄瓜鱼

精品
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黄花鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,具有通利五脏,健身美容的功效。
参与活动: #美的蒸宝宝,元气挑战“美”一天#

清蒸黄瓜鱼的用料

黄瓜鱼 1条 少许
生姜丝 适量 葱段 适量
蒸鱼豉油 两汤勺 大葱 适量

清蒸黄瓜鱼的做法

清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解1

步骤1

6黄瓜鱼去除鱼鳞,开肚取出内脏和两腮
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解2

步骤2

在鱼身撒上盐和白糖,涂抹均匀。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解3

步骤3

把生姜丝和葱段放在鱼身和肚子里,鱼嘴里塞入生姜丝。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解4

步骤4

淋上一勺料酒,腌制30分钟左右。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解5

步骤5

烤箱抽屉注入水,合上。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解6

步骤6

把鱼放入蒸宝宝里。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解7

步骤7

启动程序2蒸鱼。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解8

步骤8

待烤箱提示音响起,取出黄瓜鱼。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解9

步骤9

倒掉蒸出来的鱼汁。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解10

步骤10

摆上新的生姜丝和大葱丝,浇上两勺的蒸鱼豉油。
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解11

步骤11

拿适量的油烧热
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#的做法图解12

步骤12

淋在鱼身上,清蒸黄瓜鱼做好了。

清蒸黄瓜鱼的烹饪技巧

黄花鱼是黄鱼(分大黄鱼和小黄鱼),是海鱼。 黄瓜鱼是淡水鱼。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-05-17 23:22:33

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