橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂

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-橙味冬瓜球- 适合年龄12个月+

宝宝辅食的用料

冬瓜 200克 橙子 1个

宝宝辅食的做法

橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解1

步骤1

首先我们准备好需要的食材。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解2

步骤2

冬瓜去皮，用勺子挖出圆球或切成薄片。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解3

步骤3

冷水入锅。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解4

步骤4

大火煮熟。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解5

步骤5

冬瓜看上去肉质清透后捞出。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解6

步骤6

放入冷开水中激一下（激水是为了让冬瓜固形）。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解7

步骤7

开始处理橙子啦~剥去白衣，取出果肉。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解8

步骤8

放入辅食机中打至细腻，如果有破壁榨汁机的话那就最好啦~。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解9

步骤9

过筛取汁。
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法图解10

步骤10

淋在冬瓜球上，放置2小时后再食用，冬瓜会非常入味，味道超级棒哦。

宝宝辅食的烹饪技巧

1 提供给宝宝的营养 炎炎夏日又到了，宝宝的胃口也会差很多，这让妈妈们很担忧。今天我们就做一道解暑饮品——橙味冬瓜球，小小的冬瓜球像一个个水晶球，口感爽脆、酸甜，会让宝宝食欲大增。冬瓜的水分充足，钾含量也非常高，搭配橙子不仅口味独特，还为宝宝补充了大量的维生素C。 2 添加の小要领 冬瓜煮熟后比较滑嫩，宝宝可能会不经咀嚼就吞咽了，妈妈们要根据宝宝的咀嚼能力做出适当的调整，可以将冬瓜切成小片再制作。 宝宝正处于长牙期，要保证口腔环境的清洁，特别在吃过酸甜口味的辅食后，要及时帮助宝宝漱口哦。 3 黄妈小叮嘱 冰冻或冷藏过的饮品和水果不能直接给宝宝添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-28

©本菜谱的做法由 宝宝辅食微课堂 编写，未经授权不得转载

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