自制绿豆芽

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缘梦_
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毒豆芽新闻，相信在大家心里都埋下不少阴影，之后的好几年，我几乎都没买过豆芽来吃。 用自己家里最简单的材料和工具，就可以做出安全、卫生的绿豆芽，而且绿豆芽的营养成分很高(⊙o⊙)哦，喜欢吃的朋友们，动起手来吧

自制绿豆芽的用料

绿豆 一把

自制绿豆芽的做法

自制绿豆芽的做法图解1

步骤1

绿豆泡水，泡5-6个钟。
自制绿豆芽的做法图解2

步骤2

取一大矿泉水瓶，或者其他大的饮料瓶，瓶底穿洞。我是用剪刀在煤气炉上烧热，一个个穿的洞。
自制绿豆芽的做法图解3

步骤3

将已泡好的绿豆倒入经过处理的瓶子中，浇水，然后用个碟子托住瓶子。
自制绿豆芽的做法图解4

步骤4

用黑色塑料袋包住，放在阴暗通风处……记住是黑色袋子(⊙o⊙)哦，在绿豆发芽的过程中，尽量不要接触到光，接触到光，做出来的绿豆芽容易发苦。 注意：瓶子的底部不要包住
自制绿豆芽的做法图解5

步骤5

每天浇水一到两次。
自制绿豆芽的做法图解6

步骤6

3-4天后，绿豆芽成功啦啦啦……
自制绿豆芽的做法图解7

步骤7

将绿豆芽洗干净，就可以拿来做菜了，看着自己的成果，是不是有点点感动勒。
自制绿豆芽的做法图解8

步骤8

绿豆芽小炒瘦肉，很家常的一个菜，最重要的是安全，无公害。

自制绿豆芽的烹饪技巧

1、记得用黑色塑料袋盖住，可以避免绿豆芽发苦。 2、每天至少浇一次水。 3、不要放过多绿豆，过多绿豆挤在一起，长出来的绿豆比较瘦小。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-29

©本菜谱的做法由 缘梦_ 编写，未经授权不得转载

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