苦瓜小炒白玉菇

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最近苦瓜季，豆豆妈从排斥苦瓜慢慢接受，到现在喜欢上营养丰富又能甩脂的苦瓜

苦瓜小炒白玉菇的用料

苦瓜 1条 白玉菇 200g
葱姜 适量 盐 3g
油 适量 jijing 适量
白胡椒粉 适量

苦瓜小炒白玉菇的做法

苦瓜小炒白玉菇的做法图解1

步骤1

苦瓜小炒白玉菇
苦瓜小炒白玉菇的做法图解2

步骤2

白玉菇去根洗净
苦瓜小炒白玉菇的做法图解3

步骤3

苦瓜去瓤开水了汆烫一分钟，捞出过冷水
苦瓜小炒白玉菇的做法图解4

步骤4

锅里加适量的油炒香葱姜
苦瓜小炒白玉菇的做法图解5

步骤5

然后下入白玉菇翻炒
苦瓜小炒白玉菇的做法图解6

步骤6

白玉菇出水后加入汆烫后的苦瓜翻炒
苦瓜小炒白玉菇的做法图解7

步骤7

翻炒2分钟，出锅前调入适量的盐、鸡精和白胡椒粉即可。
苦瓜小炒白玉菇的做法图解8

步骤8

苦瓜的碧绿，白玉菇的白嫩颜色很搭有没有[亲亲]
苦瓜小炒白玉菇的做法图解9

步骤9

白玉菇我非常喜爱，苦瓜是我的新欢，二者结合碰撞出不一样的火花
苦瓜小炒白玉菇的做法图解10

步骤10

碧绿、清爽

苦瓜小炒白玉菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-29

©本菜谱的做法由 豆豆妈Ly 编写，未经授权不得转载

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