燕麦小米南瓜粥

精品
187307 浏览 8809 收藏

南瓜是个好东西,不管做菜还是煮粥,都非常好吃,而且颜色很好看,金黄金黄的看起来很有食欲!自然的甜味,再加上一些粗粮,比如燕麦、小米、玉米渣等,我选的都是黄色粗粮,这样跟南瓜一起煮出来颜色好看,而且还健康营养,当然也可以加其他的五谷杂粮,都是不错的选择哦

食材清单

燕麦
小米 玉米渣
南瓜

烹饪步骤

燕麦小米南瓜粥的做法图解1

步骤1

(用电饭锅配的那个量杯)大米小半杯+一点点小米+一点点玉米渣+一点点燕麦片,这样的量可以煮出来全家四口人的量哦
燕麦小米南瓜粥的做法图解2

步骤2

洗干净浸泡半个小时,这样煮出来的粥更好吃
燕麦小米南瓜粥的做法图解3

步骤3

南瓜切小块备用
燕麦小米南瓜粥的做法图解4

步骤4

电饭锅里加水,水与米物的比例是1:4 加入南瓜,启动电饭锅的煮粥功能就好了!一般是提前晚上做好准备工作,这样就可以安心去睡觉,第二天早上起来就可以喝到营养美味的早餐粥了!
燕麦小米南瓜粥的做法图解5

步骤5

成品
燕麦小米南瓜粥的做法图解6

步骤6

再配上鸡蛋饼,油条,一天元气美味早餐就够了

小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-13 17:47:18

你当前的位置:豆果美食 > 燕麦小米南瓜粥

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 燕麦小米南瓜粥的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存