果绿饮

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减肥又营养

果绿饮的用料

苦瓜 半根 苹果 半个
纯奶 一盒 蜂蜜 一勺

果绿饮的做法

果绿饮的做法图解1

步骤1

纯奶，苦瓜，苹果
果绿饮的做法图解2

步骤2

苹果，苦瓜，切小块。
果绿饮的做法图解3

步骤3

苦瓜，开水，过一下就行了。
果绿饮的做法图解4

步骤4

苹果，苦瓜，奶，倒进榨汁机。榨汁
果绿饮的做法图解5

步骤5

榨好后过滤一下，放一勺蜂蜜，就可饮用了。
果绿饮的做法图解6

步骤6

果绿色，有一点点的苦。

果绿饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-16

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