田园小炒皇

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我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！全球优选食材，自建全程物流，12道工序确保食材新鲜，12000平米自动化中央厨房，全品类新鲜到家，我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。 色泽明亮诱人，让人赏心悦目，多种素食搭配贵在营养均衡。工作之余，来道田园小炒，体味来自田园的新鲜美味。

田园小炒皇的用料

白玉菇 100g 甜豆 70g
水发木耳 50g 胡萝卜片 50g
蒜肉 20g 我厨调味汁1号 1包
油 2汤匙 盐 2g

田园小炒皇的做法

田园小炒皇的做法图解1

步骤1

木耳洗净备用；
田园小炒皇的做法图解2

步骤2

蒜肉切片，甜豆切成菱形备用；
田园小炒皇的做法图解3

步骤3

锅中下700g水烧沸，入2g盐，下甜豆、白玉菇、胡萝卜、木耳烫煮2分钟捞出沥干备用；
田园小炒皇的做法图解4

步骤4

锅中下30g油烧热，下蒜片炒香，再下所有食材炒匀，根据个人口味下调味汁炒匀即可。

田园小炒皇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-16

©本菜谱的做法由 我厨 编写，未经授权不得转载

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