贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐

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丝娃娃别名素春卷，是一种贵阳街头最常见的小吃～

减肥餐的用料

红萝卜 20g 土豆 1个
豆芽 20g 海带丝 20g
莴笋 一根 黄瓜 一根
酸萝卜 20g 芹菜 20g
鱼腥草 20g没有也可以，

减肥餐的做法

贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解1

步骤1

黄瓜洗净削皮，切丝
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解2

步骤2

胡萝卜洗净切丝
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解3

步骤3

莴笋去皮切丝
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解4

步骤4

酸萝卜，菜场有卖，切丝
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解5

步骤5

芹菜洗净切丝，水烧开过盐水20秒
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解6

步骤6

海带丝水烧开过1分钟
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解7

步骤7

豆芽过热水1分钟
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解8

步骤8

土豆丝过盐水30秒
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解9

步骤9

油炸花生～
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解10

步骤10

裹春卷的面皮，菜场有卖～
贵阳特色小吃丝娃娃，减肥餐的做法图解11

步骤11

把所有是吃放面皮里，像裹春卷一样包起来，浇上一勺蘸料，入口，味道超赞。蘸料制作：放一些酱油和骨头汤，葱花即可，爱吃辣椒的，可以适当放一些辣椒。

减肥餐的烹饪技巧

特别适合夏季减肥的最佳食谱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-22

©本菜谱的做法由 Amable2 编写，未经授权不得转载

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