多宝南瓜盅

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南瓜盅是一道汉族名点,得益于其含有较丰富的维生素和较高的营养价值。荷美尔经典风味火腿略炒后更加鲜香味美,肉素搭配,营养丰富,更是为这道多宝南瓜盅起到锦上添花的效用。

多宝南瓜盅的用料

荷美尔经典风味火腿(香菇鸡汁味) 200g 芥兰 200g
南瓜 2个 1/2茶匙
腰果 50g

多宝南瓜盅的做法

步骤1

香菇鸡汁火腿切片。芥菜择洗干净,焯水,捞出沥干备用。南瓜去瓢备用。

步骤2

炒锅置旺火上,烧热油,加入火腿略炒,再加入芥菜、腰果和盐翻炒均匀后立即移出装入南瓜盅内。

步骤3

将装好的的南瓜盅上蒸锅,蒸至南瓜熟透即可

多宝南瓜盅的烹饪技巧


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创建时间:2016-06-29

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