锅包肉~纯正东北风味儿

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锅包肉的用料

猪里脊 400g 马铃薯淀粉 230g
泡打粉 2g 胡萝卜 1小块
1小块 3瓣
香菜 1颗 鸡蛋清 1个
盐、料酒 少许 豆油 500g
酱汁: 5勺
5勺 生抽 3勺
少许 清水 4勺

锅包肉的做法

锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解1

步骤1

备料
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解2

步骤2

马铃薯淀粉、泡打粉加清水化开,注意水不能过多,(具体放了多少水我没有量)静止10分钟左右即可看到淀粉表层出现一层薄薄的清水就可以;如果表层出现水太多淀粉糊就太稀了,需要倒掉表层过多的水;否则挂糊会挂不住;
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解3

步骤3

肉切片,厚度大约0.5cm即可,太薄炸完太硬,太厚口感又不好。
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解4

步骤4

切好的肉加蛋清1个,少许盐,少许料酒抓匀;腌制15分钟;如果感觉蛋清少太,影响肉的口感可再加少许清水或者半个蛋清
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解5

步骤5

胡萝卜切丝,姜切丝,香菜切段备用
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解6

步骤6

调酱汁,本菜的精华所在!糖、醋、生抽、盐;调好,另外将蒜切成蒜末加入酱汁中!(加蒜末可是杀手锏!)关于糖、醋、生抽比例没有什么太多的讲究,大家喜欢酸甜重些可以适当多加;
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解7

步骤7

将腌好的肉取出一半放入淀粉糊中,抓匀,使每片肉均匀的挂上糊糊
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解8

步骤8

状态如图,别看薄薄的挂了一层,炸完就能出效果;当然如果你热爱厚厚的表层可以多多挂糊,不过要均匀,否则会影响口感;一半肉炸完再把剩下揉放进淀粉糊中抓匀。
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解9

步骤9

热锅下油烧6成热,中小火下肉开炸,油热到什么样可以呢?如图,肉片气泡哗哗的,但是切记不能大火,油也不能太热,否则表皮都黄了肉还没熟
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解10

步骤10

肉炸完的状态,表皮微黄
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解11

步骤11

转大火将油烧热至冒烟,将肉二次复炸,此步骤不可省略,他是锅包肉起酥的关键!表皮金黄,用筷子夹有硬的感觉就对了,捞起来
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解12

步骤12

锅里留底油,将调好的酱汁入锅大火熬,铲子不断搅拌
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解13

步骤13

冒泡就把胡萝卜丝、姜丝倒入,继续搅拌,至汤汁略稠,快速下炸好的肉进行翻炒
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解14

步骤14

加香菜翻炒,使酱汁基本裹到肉上关火出锅;整个速度要快,酱汁不能太多,否则锅包肉表皮很快就软了,当然也不能太少
锅包肉~纯正东北风味儿的做法图解15

步骤15

装盘,加香菜点缀就ok啦

锅包肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-03

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