凉拌秋葵

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凉拌秋葵的用料

秋葵 10个 大蒜籽 半个
葱 一小撮 小米椒 3个
白糖 适量 食盐 少许
生抽 少许 食用油 少许
醋 少许

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵的做法图解1

步骤1

少许油倒锅，放入大蒜籽、米椒、葱翻炒
凉拌秋葵的做法图解2

步骤2

在锅内添加生抽、白糖、食盐少许、醋和少许水，锅内液体一沸腾就关火盛出待用
凉拌秋葵的做法图解3

步骤3

调好的酱汁
凉拌秋葵的做法图解4

步骤4

锅内放入适量冷水，烧沸后倒入秋葵，盖盖煮3分钟。为了保证锅内的秋葵煮后颜色鲜艳，可在水中加入少量食盐和油
凉拌秋葵的做法图解5

步骤5

捞出秋葵，切开，装盘
凉拌秋葵的做法图解6

步骤6

倒入刚开始调好的酱汁，简单清爽的凉拌秋葵完成了！

凉拌秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-03

©本菜谱的做法由 刚刚内人 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 4-5岁 学龄前儿童 大众人群 伊可新

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