培根鸡肉卷

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简单做，很好吃~

培根鸡肉卷的用料

鸡胸肉 1块 培根 3片
胡萝卜 1/4根 黄瓜 1/4根
西兰花 两小朵 香菇 1朵
料酒 1汤匙 黑椒粉 适量
百里香 少量 盐
油

培根鸡肉卷的做法

培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解1

步骤1

材料
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解2

步骤2

鸡肉切薄片；
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解3

步骤3

加盐、料酒、黑椒粉、百里香腌制半小时；
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解4

步骤4

黄瓜、胡萝卜切成和培根宽度差不多的细条；香菇切条；西兰花切小朵；
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解5

步骤5

腌好的鸡片铺在砧板上，放上胡萝卜条、黄瓜条和香菇片卷成鸡卷
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解6

步骤6

培根切半，用一片培根卷上鸡卷；
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解7

步骤7

全部卷好后刷一层油；
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解8

步骤8

平底锅烧热，放入培根鸡肉卷煎制，培根接口处往下；
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解9

步骤9

煎的过程均匀转动一下；煎至各面金黄，最后再磨入点黑椒碎；
培根鸡肉卷 #豆果魔兽季部落#的做法图解10

步骤10

取出后切成小段就可以啦。

培根鸡肉卷的烹饪技巧

1. 煎的时间可自己控制哈，我怕鸡肉不熟煎了有15分钟多； 2. 吃的时候配汁可按喜好选择，我用的是芥末酱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-08

©本菜谱的做法由 缘豆儿 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煎 香 咸鲜 午餐

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