清炒空心菜
空心菜又称蕹菜,蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,蕹菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤,还有降血糖的功效。
清炒空心菜的做法
清炒空心菜的烹饪技巧
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创建时间:2016-07-20
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