百分百全麦面包

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越来越喜欢全麦，做面包时都会添加一些，今天这个全麦面包采用百分百的全麦面包粉制做，口感更有嚼劲儿，可以细细品味到醇正的麦香，并且无油低糖，百分百健康！

全麦面包的用料

全麦面包粉 260g 红糖 20g
盐 3g 冰牛奶 175--180g
酵母 3g 果料：
核桃碎 60g 葡萄干 60g
表面： 燕麦片 适量
黑白芝麻 适量

全麦面包的做法

百分百全麦面包的做法图解1

步骤1

除果料外的所有面团材料放入面包机，揉至扩展阶段，分出140克面团揉圆，其余的加入果干揉匀收圆，两个面团中间用锡纸隔开发酵。
百分百全麦面包的做法图解2

步骤2

发酵至两倍大，取出排气，两个面团各分成两等份收圆，盖保鲜膜静置15分钟。
百分百全麦面包的做法图解3

步骤3

取一个有果料的面团擀开卷成卷，白面团擀成椭圆形面片，中间放上有料的面团，包起来收口捏紧朝下放置。
百分百全麦面包的做法图解4

步骤4

依次做好两个，放入烤盘二次发酵。
百分百全麦面包的做法图解5

步骤5

发酵至两倍大，表面喷水，撒燕麦片和黑白芝麻并割包。
百分百全麦面包的做法图解6

步骤6

烤箱180度预热好，送入烤盘，中上层，烤25分钟左右。（温度、时间自行调节）
百分百全麦面包的做法图解7

步骤7

出炉！
百分百全麦面包的做法图解8

步骤8

早起切片，配上一杯香浓的咖啡……

全麦面包的烹饪技巧

冬天要用温牛奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-21

©本菜谱的做法由 媛媛阿朗 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 小吃 零食 面包机 烤

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