周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭

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看手机新闻里介绍吃咖喱好处良多...通便润肠、促排汗、防止老年痴呆、内含的姜黄粉还可以防癌!所以咖喱时常可以吃吃哦

食材清单

牛里脊 300g 土豆 1个
胡萝卜 1根 洋葱 半个
酱油 适量 蚝油 适量
适量 1片
咖喱块 1盒

烹饪步骤

周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解1

步骤1

把食材准备好,牛肉用酱油等调料稍加腌制后备用
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解2

步骤2

国内放油,把牛肉粒煸熟
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解3

步骤3

然后倒入配菜
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解4

步骤4

煸炒至配菜三分熟倒入清水
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解5

步骤5

锅内配菜8分熟时,调小火,放入咖喱块,搅拌至咖哩块全部融化后,转中火收汤,待汤汁呈粘稠状即可出锅
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解6

步骤6

蒸一锅米饭,浇上粘稠的咖喱汁,真的很香呢
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭的做法图解7

步骤7

周末睡懒觉后,早餐和午餐合并的很好选择,简单快捷美味!任何人都可以做的很好吃很正宗!你也试试吧

创建时间:2016-07-29 14:06:44

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