核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)

精品
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非棉花糖版牛轧糖,味道纯正、无添加剂吃着放心。牛轧糖里加了核桃和蔓越莓,营养丰富、口味更有层次。用于健身后提升血糖、补充能量,效果最佳。 参与活动: #运动“核”伙人Get!#

核桃蔓越莓牛轧糖的用料

花生 120g 核桃仁 100g
蔓越莓干 50g 细砂糖 100g
麦芽糖浆 250g 30g
2g 蛋白 22g
细砂糖 15g 无盐黄油 30g
奶粉 40g 包糖用糯米纸 80张
包糖油纸 80张

核桃蔓越莓牛轧糖的做法

核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解1

步骤1

花生入预热175度烤箱中层,烘烤9分钟左右至红衣炸开、花生微黄色。注意不要烤糊。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解2

步骤2

核桃仁入预热175度烤箱中层,烘烤8分钟左右,至核桃仁露出的地方微黄色。注意不要烤糊。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解3

步骤3

熟花生及核桃仁去皮,核桃仁掰碎,大小与花生相当;蛋白磕入无油无水打蛋盆,加入15g细砂糖;奶粉过筛。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解4

步骤4

100g细砂糖、30g水、250g麦芽糖浆和2g盐放入奶锅大火烧开后转小火熬制,同时用温度计监控温度。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解5

步骤5

温度计显示135度时开始打发蛋白至干性发泡。一个人有点手忙脚乱,打发完蛋白才拍了一下温度。初学者可以再提前一会打发蛋白。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解6

步骤6

糖浆达到145度以后,关火、迅速倒入蛋白中,边倒边搅打,糖浆倒完后、再加入黄油和奶粉,搅打均匀。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解7

步骤7

倒入花生、核桃和蔓越莓。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解8

步骤8

迅速翻拌均匀、倒在油布上(也可以用油纸、硅胶垫或抹油烤盘垫底)。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解9

步骤9

隔油纸用小擀面杖、刮板等工具将上表面压平。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解10

步骤10

室温冷却后切块。
核桃蔓越莓牛轧糖(非棉花糖版)#健身修复食谱#的做法图解11

步骤11

包一层糯米纸防粘、再包上喜欢的油纸;夏天花生、核桃容易变质,密封冷藏保存。

核桃蔓越莓牛轧糖的烹饪技巧

1、最好买生核桃和花生自己烤熟、更能保证新鲜度,也可以用其它干果和果干。2、糖浆一点要熬到145度,用温度计取多个点测量才准确,夏天天热不够这个温度做出来的糖太软,室温放置一会就不成形了。3、糖浆熬好以后、倒入蛋白中、搅打、加入黄油、奶粉、干果、翻拌要动作迅速、一气呵成,否则糖冷却就很难拌匀了。4、想做好牛轧糖买个温度计很有必要,TB很多卖的,价格也不贵,有了温度计以后熬制各种糖浆都游刃有余了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-29 19:29:52

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