蛏子不仅肉质鲜,味道美,能清暑去湿之功效,它富含的硒和碘还是极好的强身保健品,而蛏肉里的锌和锰,则有益于脑部的营养补充,有健脑益智的作用,
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-07-31
亦然6
一起来分享给朋友们看看吧:
分享至微信
你当前的位置:豆果美食 > 油泼老蛏
海鲜
115道菜谱
家常菜谱
175道菜谱
使用社交账号登陆豆果美食
/ 6 油泼老蛏的做法步骤
收藏成功,选择加入的菜单
标题:
内容:
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活