祛湿养颜鸡汤

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无论春夏秋冬，我都爱美食，我爱做、我爱吃～～～～

鸡汤的用料

母鸡 半只 薏米仁 2把
枸杞 一把 姜 4片
木耳 数朵 香菇 4朵
盐 适量

鸡汤的做法

祛湿养颜鸡汤的做法图解1

步骤1

1、半只母鸡，清洗 切块 清水浸泡15分钟去血水。
祛湿养颜鸡汤的做法图解2

步骤2

2、鸡块冷水入锅，进行焯水。（水开即可捞出清洗）
祛湿养颜鸡汤的做法图解3

步骤3

3、薏米仁提前进行半小时的浸泡；木耳同样提前半小时的泡发；姜切片；香菇（干香菇会更香）；枸杞用温水清洗一下即可。
祛湿养颜鸡汤的做法图解4

步骤4

4、把以上材料放入汤盅内。
祛湿养颜鸡汤的做法图解5

步骤5

5、鸡同样放入
祛湿养颜鸡汤的做法图解6

步骤6

6、我把材料分成4份，分别放入汤盅内。
祛湿养颜鸡汤的做法图解7

步骤7

7、倒入水，盖上盅盖，放入蒸锅，煲3小时。
祛湿养颜鸡汤的做法图解8

步骤8

8、三小时后，加盐开吃，好香～～～
祛湿养颜鸡汤的做法图解9

步骤9

成品

鸡汤的烹饪技巧

这是四人量哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-31

©本菜谱的做法由 小猪家的厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 粤菜 煲 咸鲜 午餐

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