沸腾鱼

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沸腾鱼的用料

乌鱼 约750g 黄豆芽 100g
芹菜 100g 黄瓜 100g
香菜 50g 鸡蛋 一个
100g 100g
白糖 5g 100g
郫县豆瓣 50g 干辣椒 50g
花椒 10g 料酒 20g
鸡精 10g 水淀粉 50g
精炼油 200g

沸腾鱼的做法

步骤1

将鱼宰杀洗净,取下两面鱼肉,片为0.5厘米厚的鱼片,码上精盐,鸡蛋清,淀粉,料酒备用,干辣椒,花椒入锅内,加少量油小火炒香,凉后用刀斩为细末,俗称“刀面糊辣面”,黄瓜切为长8厘米,厚0.2厘米的长放片,芹菜切成长8厘米的段,黄豆芽择洗干净,鱼骨,鱼头加入姜,葱,料酒,熬汤待用,姜切末

步骤2

锅内放入适量油,下入芹菜段,黄瓜片,黄豆芽,旺火炒至断生,加少量精盐起锅入碗内垫底。锅内放油,中火下豆瓣,姜末炒香上色,掺入鱼汤后进行调味,加入料酒,白糖,精盐糖沸后下入鱼片,用筷子将其划散,待鱼片5成熟后,放入鸡精推匀起锅入碗,盖在辅料上,撒入刀口糊辣面,蒜末,将余下的精炼油入锅烧至7成热,淋入碗中,撒上香菜段即成

沸腾鱼的烹饪技巧

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创建时间:2016-08-01

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