鸡蛋丝瓜粥
今天白天做的是一款宝宝养生粥,食材用到了丝瓜, 丝瓜可补铁补血、清暑解毒、通便化痰,另外,丝瓜中维生素B和维生素C的含量比较高,不仅有利于大脑发育,还可以预防缺乏维生素C,增强抵抗力。
鸡蛋丝瓜粥的做法
鸡蛋丝瓜粥的烹饪技巧
适宜月龄:9个月以上(1岁以内不加盐)
特别提示:丝瓜性凉,体质虚寒、有腹泻症状的婴幼儿不宜多食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-08-03
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