【花样西红柿】

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夏天多吃蔬果能补充足够的维C，能解体渴，让人轻盈，较松！精力旺盛！这样炎热的夏日魔兽更需要维C，纤维素的补充，体力充沛随时应战。

花样西红柿的用料

西红柿 1个 洋葱 半个
西芹 2瓣 黄甜椒 1/3个
花生油 10g 白糖 适量
盐 0.5勺 黑胡椒碎 少许
鸡蛋 1个 2016/08/03 私房原创首发

花样西红柿的做法

【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟#的做法图解1

步骤1

西红柿去皮，各材料切中块，鸡蛋打发。
【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟#的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散香煎炒碎盛出。
【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟#的做法图解3

步骤3

热锅热油炒香蒜头，放入西红柿，芹菜，洋葱，黄甜椒小火翻炒，加入鸡蛋。
【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟#的做法图解4

步骤4

刚开始变软时加入盐，白糖，黑胡椒碎，翻炒一下出锅装盘。
【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟#的做法图解5

步骤5

成品颜色很漂亮诱惑！
【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟#的做法图解6

步骤6

成品维生素满满！
【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟#的做法图解7

步骤7

成品

花样西红柿的烹饪技巧

西红柿我特意炒半熟状与块状，因为喜欢西红柿自身有点酸甜的味道，感觉生鲜维C满满。整款菜都是半熟就出锅，糖份也少，保持原味的感觉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-04

©本菜谱的做法由 冰冰手记 编写，未经授权不得转载

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