孕妇水果能量杯

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歪歪小邪
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单独吃一个水果或者枣什么的真吃不进去，于是只有混在一起吃了。

水果能量杯的用料

红枣 1颗 腰果 1把
苹果 1个 樱桃 1颗
牛奶 1杯 即食麦片 1勺

水果能量杯的做法

孕妇水果能量杯的做法图解1

步骤1

红枣切碎和牛奶麦片放入微波炉叮1分钟（喜欢脆口感的也可以不叮）加入苹果丁腰果樱桃，完成～一碗搞定一天所需微量元素及维生素～

水果能量杯的烹饪技巧

水果可根据自己的爱好任意搭配
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-06

©本菜谱的做法由 歪歪小邪 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 鲁菜 拌 甜 下午茶

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