茶树菇花胶汤

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云弄悠
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蜘蛛胶功效：补血理气，补肾，益精健脾，美容养颜，强身，增强抵抗力，养胃润肺，小孩食欲不振有较好的疗效。 茶树菇含有人体所不能合成的8种氨基酸、其菇柄脆嫩爽口，味道清香。该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效， 其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。 今天这道茶树菇炖蜘蛛胶，养颜美容又滋润，是夏日的一缕阳光哦

茶树菇花胶汤的用料

茶树菇 适量 花胶 适量
排骨 一条 蜜枣 2颗
盐 少量调味

茶树菇花胶汤的做法

茶树菇花胶汤的做法图解1

步骤1

茶树菇，花胶，蜜枣洗净（花胶不用浸泡）
茶树菇花胶汤的做法图解2

步骤2

排骨洗净放入高压锅内
茶树菇花胶汤的做法图解3

步骤3

把茶树菇，花胶，蜜枣一起放入高压锅里
茶树菇花胶汤的做法图解4

步骤4

加入适量水，盖上盖子大火煮开转小火慢炖25分钟左右
茶树菇花胶汤的做法图解5

步骤5

等解压后加入少许盐调味
茶树菇花胶汤的做法图解6

步骤6

好好喝哦

茶树菇花胶汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-07

©本菜谱的做法由 云弄悠 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 煲 煮 咸鲜 家常味

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