低卡豆腐蛋糕

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用豆腐做的蛋糕,纯白的,是不是很好看呢? 口感带有微微的韧性,清新爽口,非常适合夏天吃呢。 相比传统的蛋糕,这一款的热量也是更低,喜欢的可以试试哦。

低卡豆腐蛋糕的用料

蛋清 5个 内酯豆腐 120g
低筋面粉 70g 白砂糖 60g
玉米油 20g 柠檬汁 几滴
香草精 几滴

低卡豆腐蛋糕的做法

低卡豆腐蛋糕的做法图解1

步骤1

内酯豆腐,不需要过滤;
低卡豆腐蛋糕的做法图解2

步骤2

直接搅打至顺滑;
低卡豆腐蛋糕的做法图解3

步骤3

加入玉米油,滴入香草精;
低卡豆腐蛋糕的做法图解4

步骤4

充分搅拌混合均匀;
低卡豆腐蛋糕的做法图解5

步骤5

筛入低粉拌匀;
低卡豆腐蛋糕的做法图解6

步骤6

蛋白加柠檬汁,分次加入白糖打至干性发泡;
低卡豆腐蛋糕的做法图解7

步骤7

取部分蛋清和豆腐糊混合;
低卡豆腐蛋糕的做法图解8

步骤8

再倒回蛋白中,切拌均匀;
低卡豆腐蛋糕的做法图解9

步骤9

倒在油纸上;
低卡豆腐蛋糕的做法图解10

步骤10

尽量抹平表面,上火170℃、下火140℃,至表面开始上色约22min;
低卡豆腐蛋糕的做法图解11

步骤11

晾凉后对折,切块。
低卡豆腐蛋糕的做法图解12

步骤12

直接吃或者搭配果酱都很棒哦

低卡豆腐蛋糕的烹饪技巧

图一中的液体是内酯豆腐不去汁,一起挖出来的,放了一会就溢出的水,无需过滤掉。 1.烤的时间根据自家烤箱脾气调节,下火最好低一些,这样底部就不会过快的上色; 2.烤到顶部开始上色就可以了,这样对折之后刚好就会有漂亮的界限,也可以抹上喜欢的果酱或者炼乳什么的再对折,更具风味; 3.烤制的话用八寸方烤盘或者更小都行,我直接用的三能28的方烤盘,大了,所以烤纸折起来用了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-08-07

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