自制肉松

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当你的宝宝是个年龄太小却又对肉肉情有独钟的小馋猫时，你会怎么做？小编猜想各位妈妈肯定会这样回答：当然是不给他吃啦，宝宝这么小吃肉怎么让他消化呀。今天咱们爱的味道的小编就给各位妈妈带来福利啦！让六个月大的宝宝也可以轻轻松松吃到他们心心念念的肉肉啦。

自制肉松的用料

猪里脊 大葱段
姜片

自制肉松的做法

自制肉松#爱的味道#的做法图解1

步骤1

里脊肉切成小块 锅中放入凉水后加入葱段、姜片和里脊肉，开锅后炖一小时
自制肉松#爱的味道#的做法图解2

步骤2

里脊肉晾干后，撕成小条(按肉的纹理撕，越细越好)
自制肉松#爱的味道#的做法图解3

步骤3

将撕好的里脊肉放在不粘锅里翻炒 注意：一定要放入凉锅，小火翻炒
自制肉松#爱的味道#的做法图解4

步骤4

炒至变色后压去水分，放入辅食机里打碎
自制肉松#爱的味道#的做法图解5

步骤5

放入锅里炒去水分即可

自制肉松的烹饪技巧

猪里脊肉含有人体生长发育所需的丰富优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。但是六个月以下的宝宝消化系统还没有完全长好，所以不建议六个月以下的宝宝食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-19

©本菜谱的做法由 show_ 编写，未经授权不得转载

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