莲子炒藕的做法
莲子炒藕的烹饪技巧
不爱吃辣的朋友可以少放泡椒或不放,水不宜放太多,用量没过莲藕就可以了,待水快干时进行收汁。古人说,吃莲子能返老还童、长生不老这一点固不可信,但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载。更多美食视频请搜索微信公众号(靓妈美食)并关注,不定期将送出粉丝大礼包。感谢您的关注与支持。
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创建时间:2016-08-20
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