蒜泥南瓜藤

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南瓜藤听说很有营养，只是处理起来真的好麻烦，如果有好的法子，在评论处留下吧☻

蒜泥南瓜藤的用料

南瓜藤 蒜泥

蒜泥南瓜藤的做法

蒜泥南瓜藤的做法图解1

步骤1

南瓜藤准备好，可以撕开来
蒜泥南瓜藤的做法图解2

步骤2

大蒜子切末
蒜泥南瓜藤的做法图解3

步骤3

倒油，煸炒蒜泥，
蒜泥南瓜藤的做法图解4

步骤4

油温高点，快速倒入，翻炒两分钟，加点料酒（一点就够了），加点糖和盐，快速出锅

蒜泥南瓜藤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-26

©本菜谱的做法由 陆小厨家的 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 家常菜 中国菜 家常味 蒜香味

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