美味鱼松

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宝宝特别喜欢吃鱼，但是一般的鱼刺多，我们这是内陆三线城市，海里的鱼很多我都没见过，经常给宝宝吃的就是这种鱼和鲫鱼

鱼松的用料

黄刺骨鱼 500g

鱼松的做法

#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解1

步骤1

挑选新鲜黄刺骨鱼
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解2

步骤2

鱼肉和鱼骨分离，鱼肉放姜片，米酒腌制
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解3

步骤3

上蒸锅
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解4

步骤4

蒸15分钟出锅，剔除鱼刺
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解5

步骤5

放煎锅小火炒干水分
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解6

步骤6

炒制变色无水份
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解7

步骤7

放入料理机磨碎
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解8

步骤8

新鲜的鱼松制作成功
#宝宝辅食#美味鱼松的做法图解9

步骤9

可以添加到宝宝的早餐鸡蛋羹中，很美味

鱼松的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-28

©本菜谱的做法由 小灵子爱厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 锅具 小吃 咸 香 蒸

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