黄瓜柠檬汁

精品

8.7万浏览 1142 收藏

是霏霏呀

＋关注

夏天虽然过去了，但是上海的天气还在持续战高温，有幸收到了松下搅拌机，外观很漂亮，决定试着做些果汁，选了柠檬和黄瓜组合，让生活多一丝清爽和绿意。再加入枫叶糖浆这样既丰富了营养，避免了口感黄瓜汁原有的苦涩。众所周知，蜂糖糖浆是加拿大等欧美国家居民生活中必不可少的天然良性能源，其健康价值已经被公认。有了破壁机对于这些果汁保存其营养价值和制作时间上都有非常大的改善，更容易被人们吸收。

黄瓜柠檬汁的用料

黄瓜 1-2根	柠檬 1个
蜂糖浆/或蜂蜜 4勺	水/冰水 700Ml

黄瓜柠檬汁的做法

步骤1

将黄瓜去皮，切片

步骤2

装入到搅拌机。

步骤3

准备好700ml左右的水。将半个柠檬用手挤出部分汁水。我估计有1勺左右。

步骤4

装入到搅拌机。

步骤5

加入蜂糖浆，没有的话可以用蜂蜜代替。

步骤6

盖上盖子，选择果汁档，按下开始按钮。

步骤7

半分钟左右就完成啦

步骤8

成品图

步骤9

成品图

步骤10

成品图

黄瓜柠檬汁的烹饪技巧

1.天热可以加冰块食用。 2.建议使用破壁技术料理机可以更加完美的释放植物生化素，使营养素成为微分子状态以利于人体的吸收。 3.如果家里没有蜂糖浆可以用蜂蜜代替。 4.破壁搅拌机选择果汁档，非常简单。所以水果现切现做即可，整个操作过程只需要5分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-05

©本菜谱的做法由是霏霏呀编写，未经授权不得转载

是霏霏呀

一起来分享给朋友们看看吧：