益气补虚党参枸杞鹅肉汤

68.2万 浏览 4231 收藏

鹅肉营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。鹅肉的蛋白质含量很高,根据测定,其含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。

益气补虚党参枸杞鹅肉汤的用料

党参 1根 枸杞 适量
鹅肉 适量 姜片 三四片

益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法

益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解1

步骤1

鹅肉,人家送的鹅腿鹅翅膀,特别是腿很大个啊
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解2

步骤2

看图就知道光一个腿和翅膀剁块后还是有点分量的
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解3

步骤3

枸杞党参
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解4

步骤4

姜片和鹅肉下锅干煸一会然后加适量水,枸杞,党参
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解5

步骤5

烧开后倒入炖锅炖
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解6

步骤6

炖锅炖一个钟头
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解7

步骤7

一个钟头后起锅
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解8

步骤8

近照
益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法图解9

步骤9

爱上厨房和煲汤

益气补虚党参枸杞鹅肉汤的烹饪技巧

鹅肉是村里人农家自己养的,特别有味道,就是时间要长一些,炖久一些,营养和味道方能炖出来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-09-21

益气补虚党参枸杞鹅肉汤的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置:豆果美食 > 益气补虚党参枸杞鹅肉汤

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 益气补虚党参枸杞鹅肉汤的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活