零食大作战｜太阳猫早餐

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从小就爱吃零食，常被别人说“就没见你嘴停过”。还被教育说，零食没营养，要少吃零食多吃饭。于是我想到了几种可以做早餐的零食，都是我爱吃的，这样吃零食也不容易发胖，而且做法超级简单哦！

自制零食的用料

咪咪虾条 2包	鸡蛋 2个
吐司 2片	跳跳糖 4小包
花生酱适量	米饭 1碗
辣条 3根	海苔 1张
胡椒适量	辣酱适量
蛋黄酱适量

自制零食的做法

步骤1

不粘锅放一点油，铺一层咪咪虾条，倒入鸡蛋液，快熟的时候加入黑胡椒。吃的时候可以加一点甜辣酱。

步骤2

叮～完成啦！

步骤3

白吐司去边，在一片上涂上一层薄薄的花生酱，撒上一层跳跳糖。盖上另外一片，切成四块。

步骤4

叮～完成啦！

步骤5

寿司卷的海苔上铺上白米饭，放上辣条，挤一点蛋黄酱，卷起来。

步骤6

叮～完成啦！

自制零食的烹饪技巧

1. 咪咪虾条本身就有咸味，所以鸡蛋里就没有放盐啦，最后吃的时候可以加一些甜辣酱或者是其他你喜欢的酱料~ 2. 跳跳糖吐司吃在嘴里时，你会感觉到舌尖上噼噼啪啪的轻微崩裂感很有意思，当它遇到花生酱的时候你就会听见声音啦，所以做好了尽快吃掉它哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-23

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